La consulenza

Dormire poco è dormire male?

di Enrica Alberti

Insonnia, Dormire, Donne, Misuratore del tempo, Orologio sveglia, Letto, Svegliarsi

Dormire poco è dormire male?, La consulenza 15.09.14

La consulenza 15.09.2014, 15:30

Passiamo un terzo della nostra vita dormendo. Dire dormo male significa vivo male.

E' importante che la diagnosi sul sonno e i suoi disturbi sia personalizzata e specifica perché il fabbisogno di sonno è diverso da individuo a individuo. Dormire poco non significa per forza che si abbia dormito male…tutti dormiamo, ma ognuno di noi è un dormitore unico!

I disturbi del sonno sono più di 80: insonnie, ipersonnie, russamenti, apnee, sindrome delle gambe senza riposo per citare quelli più noti.

Quando il sonno disturbato deve essere curato? Quando rivolgersi ad un centro del sonno? Quali sono gli strumenti diagnostici e terapeutici più validi ed efficaci?

Ospite:
Dott. Mauro Manconi, Caposervizio di Neurologia presso il Neurocentro della Svizzera Italiana e responsabile del Centro del sonno ed epilessia presso lo stesso Istituto.

Scopri la serie