Molte amiche mi parlano del Pilates. Ma cos’è? È davvero per tutti?

Con Daniele Oldani

giovedì 18/05/17 09:05
esercizi di pilates

Per qualcuno sarà un argomento famigliare, ma per molti il Pilates rimane qualcosa di misterioso che qualcuno va in palestra a fare una o più volte alla settimana. Nato agli inizi del Novecento, il Pilates continua ad avere grande successo. Oggi vi invitiamo a conoscerlo meglio.

Isabella Baroni, insegnante di Pilates, Yoga e Meditazione e Giovanni Carletti, allievo

Guadalupe Romero, argentina di origini svizzere, insegna Pilates e altre discipline

 

La RSI sulla via di un grande pellegrino: Nicolao della Flüe

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