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Come va... il vostro sonno?

con Axel Belloni e Alessandro Bertoglio

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Chi più chi meno, capitano quei giorni nei quali dormire e risposarsi non è facile. A volte il sonno non arriva proprio o è molto disturbato. Quando una notte insonne o una serie di notti insonni diventano un problema di per il quale rivolgersi al medico? Le statistiche sono allarmanti: un terzo della nostra vita dovremmo passarlo dormendo ma per il 30% della popolazione che soffre di disturbi, questo è un vero dilemma. E rispetto a 30 anni fa, dormiamo 40 minuti in meno in media. Quali le cause più comuni? Quali i fattori che possono creare problemi? Ne parliamo con il dr. Mauro Manconi, caposervizio di Neurologia presso il Neurocentro della Svizzera Italiana, responsabile del Centro del sonno ed epilessia.

E come ogni giovedì, è il momento delle novità tecnico scientifiche che ci racconta nel suo "GioveGeek" Simone Cosimi. Il tema del giorno, ovviamente, è Marte e oggi no parliamo a poche ore da uno dei momenti più attesi della corsa al Pianeta Rosso.