Allergia da ontano (iStock)

Pollini&allergie

#allergia #pensieri #riflessione

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E’ un tema che di solito affrontiamo ad inizio primavera, ne avete sentito già parlare in questi giorni: c'è qualcosa che stuzzica nell'aria e si parla già di allergie! In Svizzera oltre il 20% della popolazione soffre di allergie (aha! Centro Allergie Svizzera). Negli ultimi anni abbiamo assistito ad alcune fioriture anticipate a causa deil cambiamento del clima, per fare chiarezza sulla situazione della concentrazione di  pollini già dal mese di gennaio, ospitiamo il medico Giovanni Ferrari, responsabile del servizio di Allergologia e Immunologia clinica all’Ospedale Regionale di Bellinzona.

Anche se siamo in pieno inverno: sulla scia di giornate miti e soleggiate: si è più spronati a dedicarsi in anticipo allle pulizie di primavera, inteso anche come momento per fare reset degli oggetti e complemento di arredo. Un aspetto di cui forse non ci preoccupiamo: quanto tempo dedichiamo al reset dei pensieri superflui per la nostra mente? La psicoterapeuta Claudia Crivelli Barella ci ricorda quanto sia purtroppo facile entrare in vortici di pensieri inutili: una dispersione di energie per la nostra mente che porta via tempo al "vivere il presente" con serenità.