(iStock)

Autostima bassa? C’è Tutorial a darvi una mano!

Con Daniele Oldani e Mirko Bordoli

  • Stampa
  • Condividi
  • a A
 

L’ultima volta che abbiamo toccato questo tema, un ascoltatore del Mendrisiotto ci scrisse “Vorrei volermi più bene...”, mentre un’ascoltatrice di Losanna replicò: “Vorrei essere più forte e sicura”. A che cosa aspirano queste persone? A migliorare la loro autostima che, se bassa, spesso ci blocca e non ci permette di vivere appieno la nostra vita e le nostre esigenze. A Tutorial cercheremo con l’aiuto di Gabriel Fellus, insegnante di Krav Maga e autrice del libro La palestra dell’autostima” e con lo psicologo Romeo Piccirilli di… tirare un po' su la nostra autostima.

Sono ospiti:
Gabrielle Fellus
, insegnante di livello Expert di Krav Maga
Maria, insegnante alla scuola Krav Maga Ticino
Romeo Piccirilli, psicologo specialista in psicoterapia
Valeria Piritore, corrispondente da Zurigo

 

 

Gabrielle Fellus, insegnante di livello Expert di Krav Maga