Noi e le nostre abitudini

Con Enrica Alberti e Mirko Bordoli

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Noi e le nostre abitudini

Noi e le nostre abitudini

Con Enrica Alberti e Mirko Bordoli

 

Si fa così. Da sempre. Ed è proprio così che alcune abitudini della nostra vita diventano potenti, solide e difficili da modificare. Vita privata, lavoro, relazioni: la tendenza ad essere abitudinari può farci vivere in una zona di conforto solida, ma può anche essere un rischio per il bisogno di cambiamento che ogni essere umano possiede. Ne discutiamo a Tutorial.

Sono ospiti:
Luca Mazzucchelli, psicologo, psicoterapeuta e divulgatore e autore de: "Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati"
Sabrina Rocchi, psicologa e psicoterapeuta e neuropsicologa che lavora EOC nel servizio di geriatria
Tiziana Conte, giornalista