Sappiamo davvero camminare?

Con Daniele Oldani, Enrica Alberti e Mirko Bordoli

lunedì 24/09/18 09:05
Sappiamo davvero camminare, Libro, Libro di testo, Testa, Equilibrio

“Da quando ho imparato a camminare mi piace correre.”  Lo diceva Nietzsche. Una frase ad effetto, senza alcun dubbio, ma questa mattina a Tutorial rifletteremo davvero sul camminare, sul correre e più in generale sull’essere in movimento in modo corretto. Utilizzando la giusta postura.

Ospiti:
Roberto Pusinelli
, personal trainer
Charlie Bernasconi, istruttore Federale Federazione svizzera dei Centri Fitness (FSCFS)
Andrea Bianchi, camminatore scalzo e autore del libro “Con la terra sotto i piedi”, Mondadori

 

 

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