Ci pensa il coach

di Roberto Bottini e Leonardo Colla

Daniela ha deciso di rimettersi in gioco. Vuole uscire da una vita sedentaria. E così si è rivolta ad un coach specializzato in benessere e longevità con il quale segue un programma che integra allenamenti, nutrizione ma anche yoga e lavoro sulle emozioni. Chiara invece aveva bisogno di cambiare la... Più informazioni