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Benessere digitale

Cos’è la dopamina?

Capire cos’è e come funziona la dopamina serve a riprendere e mantenere il controllo dei nostri meccanismi interni

  • 11.02.2026
  • Videomaker: Arianna Tedesco

La dopamina è una sostanza chimica che il nostro cervello usa per comunicare nel corpo, ovvero un neurotrasmettitore. È una molecola che ci spinge a fare, a cercare, a ripetere un comportamento. In questo video Lhayla ci spiega come funziona questo circuito “di ricompensa”, in che modo possiamo evitare di stimolarlo troppo... e cosa c’entrano i social media.

Su questo tema éducation21 propone un dossier tematico con esempi pratici, consigli e materiale didattico per tutti i livelli di scuola: Piacere o dipendenza?

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