Di: Carlotta Moccetti
La prima colazione è il pasto più importante della giornata, serve a risvegliare il metabolismo, a darci la giusta dose di energia e non va mai saltata. Una prima colazione nutriente permette di iniziare la giornata con vitalità senza arrivare stanchi ed affamati alla pausa pranzo.
Con Natasha Russo, dietista.
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