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Anatomia della colazione perfetta

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  • 9.2.2024
  • 38 min
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  • FOOD
Di:Carlotta Moccetti

La prima colazione è il pasto più importante della giornata, serve a risvegliare il metabolismo, a darci la giusta dose di energia e non va mai saltata. Una prima colazione nutriente permette di iniziare la giornata con vitalità senza arrivare stanchi ed affamati alla pausa pranzo. 

Con Natasha Russo, dietista.

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