“Stagione stupenda ma resto con i piedi per terra”

Come vive l’estate una campionessa del mondo? È la domanda che funge da denominatore comune all’intervista di Camille Rast alla Domenica Sportiva. La vallesana, dopo l’oro nello slalom speciale conquistato ai Mondiali di Saalbach-Hinterglemm, è riuscita a metabolizzare la propria impresa solo nella pausa estiva, dividendosi tra preparazione e (meritato) riposo. “A luglio mi sono concessa una settimana per me, senza orari né programmi, e solo lì mi sono resa conto di quanto fatto. La stagione è stata stupenda ma resto con i piedi per terra e motivata per la ripresa delle gare”. Ad aiutarla negli allenamenti Florian Lorimier, ex preparatore fisico di Didier Cuche, che oggi si dedica prevalentemente a Camille e alla velocista Malorie Blanc: “Sono sei anni che collaboro con lui e mi aiuta davvero in tutto. È incredibile quanto ha realizzato con Didier in passato; i suoi racconti mi sostengono anche mentalmente”.

Lavorare duramente ma ritagliarsi altresì dei momenti per le proprie passioni. Una ricetta che Camille ha provato a seguire anche quest’estate, a partire dall’equitazione: “Amo andare a cavallo, mi aiuta a stare con i piedi per terra. Quando ti trovi con un animale di 500 chili accanto è facile ricordarti che i pensieri devono rivolgersi a lui piuttosto che vagare tra le nuvole”. Un’umiltà, quella della 26enne, che traspare anche dal suo parere sui social network: “Non amo particolarmente quelle piattaforme. Oggi si conoscono gli effetti negativi sullo sport. Vedo i giovani sempre più spesso al telefono e credo tocchi anche a noi sportivi aiutarli ad avvalersene con moderazione, dando il buon esempio”.