(iStockphoto)

Massaggi sonori e Snoezelen

La ricerca dell’equilibrio attraverso tecniche antiche

 

L’approccio della medicina olistica punta a favorire lo stato di benessere dell’individuo soffermandosi sull’unità corpo-mente-spirito. Può comprendere diverse tecniche e discipline utili per il raggiungimento di uno stato di benessere complessivo, come ad esempio: la cromoterapia, i massaggi sonori o lo Snoezelen. Tecniche orientali che, ormai sempre più, hanno preso piede anche in Occidente.

Con Angelica Arbasini e la sua ospite, cercheremo di capire come raggiungere uno stato di benessere psico-fisico, che di questi tempi non è poca cosa.