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Mental coaching: allenare la mente per raggiungere i propri obbiettivi

Martedì 24 aprile 2018, ore 16.00

 

Imparare a gestire meglio lo stress e le emozioni, per stimolare motivazione e la relazione che unisce corpo e spirito.

Il mental coaching si applica non solo nella vita personale, ma anche all’ambito lavorativo e soprattutto in quello sportivo.

Ma come e quanto funziona davvero?
Lo scopriremo con un professionista, allenatore della mente, ospite di Angelica Arbasini. 

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