Sapore di sale e sapore di lago
Con l’idrobiologa Beatrice Jann ci tuffiamo nell’acqua salata non solo per goderne gli effetti positivi sul nostro umore e sul nostro fisico, ma anche per capire come rispettarla e salvaguardarla. Dall’acqua salata a quella dei nostri laghi per il benessere completo dato dall’equilibrio e dal pilates con il pilates paddle di Marta Bestetti, istruttrice certificata di pilates.