Sappiamo che allenare il corpo porta giovamento anche alle funzioni cerebrali, e sono sempre di più le conferme che ci arrivano dalla ricerca scientifica. Il movimento, l’attività fisica, soprattutto se svolta con regolarità e buonsenso, sono un toccasana per il cervello, ne rallentano processi degenerativi e ne favoriscono il recupero in caso di trauma o ictus.
Ne parliamo con il Dr. Paolo Rossi, neurologo, co-primario alla Clinica Hildebrand del Centro di riabilitazione Brissago; e con lo specialista in scienze motorie - con un dottorato in ricerca - Damiano Zemp