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Voglio fare bodybuilding, senza creare problemi al mio corpo. Consigli?

Con Mirko Bordoli, Raffaella Biffi e Carlotta Moccetti

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Se vedete vostro figlio gonfiarsi sempre di più, mangiare dieci volte a settimana pollo e riso in bianco e bere beveroni come se piovesse, fatevene una ragione. Ha cominciato una carriera da body-builder. Tutorial vi porta nel mondo del culturismo, pensando anche alla salute.

Con noi questa mattina, oltre al nostro pubblico:

Fabrizio Arigoni, bodybuilder

Mirco Bergamasco, star del rugby, vegano

Maurizio Ponti, specialista in medicina interna generale e medico dello sport SSMS

La prima parte di Tutorial:

La seconda parte: