Coaching sì o no?

Come può aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi?

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Al rientro definitivo dalle vacanze gli obiettivi e i buoni propositi per il nuovo anno si sprecano. Quali sono gli strumenti forniti dal coaching? Come raggiungere gli obiettivi che ciascuno di noi si dà... dal perdere peso, al vincere una corsa, dal cambiare o migliorare il lavoro, al riorganizzare la propria vita?

Il coaching si o il coaching no? Cerchiamo di capirlo con uno di loro, lo psicologo Claudio Luraschi.