Quello che hai nel tuo lunch box

Per molti pausa di mezzogiorno fa rima, non con ristorante o mensa, ma con un semplice contenitore con quello che ci siamo portati da casa, il lunch box.

E proprio questo lunch box, che sfoggi sulla scrivania durante la pausa pranzo in ufficio, racconta molto di te ai tuoi colleghi. Abbiamo trovato un articolo dell’HuffingtonPost che davvero ci è sembrato molto divertente e che ci servirà per capire con la nostra ospite cosa mangiare durante le pause di lavoro.

Con Maura Nessi Zappella, dietista diplomata e nutrizionista.