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Cartoccio di pesce di lago con lenticchie e spinacini
Preparazione 10 min Tempo totale 25 min
Livello della ricetta: Facile
Senza glutineSenza lattosio
Ingredienti
4persone
4.0Filetti di pesce di lago (da 200 g l'uno)
300.0gLenticchie precotte
200.0gSpinacini freschi
150.0gPancetta a cubetti
3.0dlVino bianco
1.0LAcqua
2.0Spicchi d'aglio
1.0Limone (la scorza)
q.b.Sale
q.b.Pepe
q.b.Timo fresco
q.b.Olio extravergine d'oliva (EVO)
Procedimento
Tagliare la pancetta a cubetti.
Lavare e asciugare gli spinaci.
Su 4 fogli di carta da forno distribuire le lenticchie, una manciata spinaci e sopra adagiarvi il filetto di pesce, 1 cucchiaio di pancetta, mezzo spicchio di aglio privato dell’anima, quindi regolare di sale e pepe, aggiungere una grattugiata di scorza di limone e terminare con un filo di olio extravergine di oliva e qualche rametto di timo fresco.
Richiudere la carta da forno a mo’ di cartoccio e posizionare i cartocci nel cestello della vaporiera.
Sotto il cestello, portare a bollore l’acqua e il vino bianco, quindi chiudere con il coperchio e cuocere al vapore per 10/12 minuti.
Su 4 fogli di carta da forno distribuire le lenticchie, una manciata spinaci e sopra adagiarvi il filetto di pesce, 1 cucchiaio di pancetta, mezzo spicchio di aglio privato dell’anima, quindi regolare di sale e pepe, aggiungere una grattugiata di scorza di limone e terminare con un filo di olio extravergine di oliva e qualche rametto di timo fresco.
Richiudere la carta da forno a mo’ di cartoccio e posizionare i cartocci nel cestello della vaporiera.
Sotto il cestello, portare a bollore l’acqua e il vino bianco, quindi chiudere con il coperchio e cuocere al vapore per 10/12 minuti.
