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Meditazioni per chi ha fretta

Nessuno ha bisogno della meditazione più di coloro che non hanno tempo di meditare.

Meditazioni per chi ha fretta

Meditazioni per chi ha fretta

RSI New Articles 06.08.2020, 18:00

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Rientrare dalle vacanze e tornare alla routine di sempre con l’incombente spauracchio del super stress e dei soliti ritmi frenetici... E allora perché non integrare, nel proprio quotidiano, semplici e pratici suggerimenti per riequilibrarsi, ridurre la tensione e rilassarsi con metodi naturali e di efficacia immediata? Ecco i suggerimenti tratti dal libro “Meditazioni per chi ha fretta” del maestro spirituale indiano Osho Rajneesh, spiegato al microfono di Alessia Caracciolo dall'esperto di meditazione Arshad Moscogiuri.