“C’è una marea d’integratori” è il titolo di un articolo apparso sul quotidiano online Post negli scorsi giorni. Dice che sempre più spesso si ricorre all’uso d’integratori, prodotti che contengono vitamine, minerali, probiotici e altre sostanze. Ma ci aiutano davvero a stare meglio o a mantenerci in forma? Ne parliamo con Maurizia Dal Zovo, nutrizionista, che esercita a Bellinzona, e con Paolo Di Muro, consulente nutraceutico, autore del libro: “Un piatto di salute. Nutrirsi meglio per una vita migliore” edito da Cardiocentro EOC nel 2019.